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Le match se joue avant le match !
Pour réduire les risques de blessures, l’AFPadel en collaboration avec la Clinique du Sport de Charleroi Humani met en place une campagne de prévention intitulée « Le match se joue avant le match! » Une série de capsules vidéo élaborée avec des scientifiques reconnus dans leur domaine sensibilise les joueuses et les joueurs de padel aux bons réflexes en matière de prévention.
Les experts de la Clinique du Sport de Charleroi et de l’AFPadel vous recommandent de prendre soin de vous en général et de bien préparer vos sessions de padel.
Découvrez la première série de capsules vidéo réalisées avec le service de Médecine du Sport du CHU Charleroi-Chimay dirigé par la Dr Séverine Macq.
Capsule : La préparation physique générale
Dominique Hénin est préparateur physique en chef à la Clinique du Sport de Charleroi depuis 2003.
Son parcours ?
- Licencié en éducation physique de Louvain-la-Neuve.
- Préparateur physique de l’équipe nationale de football Espoirs U21 belge depuis près de 10 ans.
- Préparateur physique au Sporting de Charleroi (football), RSC Anderlecht (football féminin), Spirou de Charleroi (basketball), Kickers Charleroi-Action 21-Futsal Team Charleroi (futsal)…
- Préparateur physique dans sports individuels…tennis, boxe, course à pied, escrime, escalade…
Capsule : Le renforcement musculaire
Dominique Hénin est préparateur physique en chef à la Clinique du Sport de Charleroi depuis 2003.
Capsule : Les risques cardiovasculaires
En cours de réalisation.
Capsule : La diététique
Serge Pieters – En cours de réalisation.
Capsule : Les membres inférieurs
En cours de réalisation.
Capsule : Les membres supérieurs
En cours de réalisation.
Capsule : Le choix du matériel.
En cours de réalisation.
Retrouvez l’ensemble des capsules en mode « zapping ».
« Le match se joue avant le match! » avec l’expertise de la Clinique du Sport de Charleroi.
